A luz visível é transmitida por lâmpadas fluorescentes, como as que iluminam ambientes internos, iluminações artificiais, a luz do computador e da claridade que entra através da janela.
Em um ano onde várias pessoas passaram boa parte do tempo trabalhando em modelo homeoffice (e ainda estão), passou pela minha cabeça essa questão da radiação tanto pelos computadores e celulares, quanto pelas lâmpadas, pois ainda que já trabalhássemos bastante nessas condições, este ano houve um aumento da nossa exposição dessas formas de radiação. Inclusive de pessoas que não passavam por isso, como professores por exemplo e alunos, e este ano tiveram que se adaptar ao modelo de aula online.
O que a luz visível causa na pele?
A luz do computador e de lâmpadas fluorescentes podem causar pigmentação e melasmas (manchas escuras) e também acelerar o envelhecimento da pele. A luz visível é capaz de produzir radicais livres, que provocam alterações nas células, principalmente nos melanócitos (células da pigmentação) e nos fibroblastos (produtores de colágeno).
Embora a exposição à luz visível de ambientes fechados seja muito menos prejudicial do que a exposição à luz solar, os especialistas afirmam que todos devem se proteger, principalmente pessoas que estão sob tratamentos de pele (como peeling e laser) ou que têm doenças desencadeadas pelo sol (como o lúpus).
É claro que se você ficar um dia ou outro sem proteção, não vai causar nenhum dano a sua pele. O problema é essa exposição sem proteção a longo prazo. (Socorro!)
O que usar para se proteger da luz visível?
A maioria dos protetores solares protegem apenas contra os raios ultravioletas UVA e UVB, e não protegem da luz visível. O único tipo de produto que bloqueia o efeito da luz visível na pele são os filtros físicos, que refletem e dispersam a energia da luz, construindo uma barreira física às radiações solares.
Pode ser uma base facial ou aquele filtro mais grossinho (que deixa branco), que tem partículas de zinco e funciona como um filme protetor que impede que a radiação ultrapasse a pele.
Além da base facial também pode ser usado pó facial ou base em pó. O ideal é que a maquiagem tenha um fator de proteção entre 10 e 20 — não precisa mais do que isso. Mas caso você se exponha à luz solar, use um protetor solar antes de aplicar a base.
Sei que tem meninas que não tem o hábito de usar base, mas saibam que a base — quando de boa qualidade — protege contra o sol, luz visível, poluição, vento, frio e ainda hidrata e deixa a sua pele mais bonita.
E o protetor solar com cor, BB cream ou CC cream?
E o protetor solar com cor, BB cream ou CC cream?
Além da base facial, outras formas de se proteger da luz do computador são os protetores com cor, bb cream e cc cream. Esses produtos também formam uma camada protetora sobre a pele, evitando os danos causados pela luz. Eles são ótimos para serem usados durante o dia pois já tem a proteção solar. Confira algumas sugestões de protetor com cor:
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